الامتناع VS. الاعتدال

"الامتناع عن ممارسة الجنس ليس التزاما بالكمال"

أنا متأكد من أن عنوان هذه القطعة ، في حد ذاته ، سوف يلفت الانتباه على الأرجح. الآن وقد لفتت انتباهك ، دعونا ننظر حقًا إلى بيان الإمتناع القوي هذا. الاعتدال والكلمات القوية والصعبة التي يمكن أن يواجهها البيان ، خاصة عند النظر إلى المجتمعات ، مثل تلك المحيطة بـ AA ، NA ، ومجتمع الاسترداد المفضل بشكل شخصي ، SMART Recovery.

بيان SMART الأولي في كتيب الاسترداد الذكي ، والفصل المخصص لهذا الإمتناع VS. ونقلت نقاش الاعتدال قوله: "سمارت هو برنامج قائم على الامتناع عن ممارسة الجنس. فكرة الامتناع عن ممارسة الجنس قد تخيفك ؛ ربما حتى الكئيب كما تبدأ الانتعاش الخاص بك. حتى إذا لم تكن متأكدًا من الامتناع عن ممارسة الجنس ، فلا تزال موضع ترحيب في اجتماعاتنا. "

حتى هذا في حد ذاته ، هذا البيان ، هو واحد من الأسباب التي تجعلني أختار Smart Recovery كمنفذ شخصي لـ Sobriety. والسبب هو أنه عند النظر في هذا البيان ، فإنهم يعطون رأيهم بسرعة ، وبعد ذلك بالسرعة ذاتها ، يذكرون الجميع أنه لن يتم تجنب أي شخص ، أو ضحية أي شخص آخر من ذوي الآراء القديمة الطراز ، والذي قد يدري (أو

حتى عن علم) تحولت الناس بعيدا. أنا لست هنا لسوء الفم أي منافذ.

الذكية هي ليبرالية ، لكنها ليست ليبرالية للغاية ، لأنها لا تزال تلتزم بقرارها الخاص بأن البرنامج لا يزال برنامجًا قائمًا على الامتناع عن ممارسة الجنس. بالنسبة للجزء الاكبر ، أوافق. أنا شخصياً أؤمن بحياة الامتناع عن ممارسة الجنس ، عندما يتعلق الأمر بالمخدرات غير المشروعة أو تعاطي المخدرات أو تعاطي الكحول. أي أدوية يجب أن أتناولها ، أتأكد من أنه مطلوب مني ، وأتناولها كما هو موصوف.

الأسباب التي تجعلك تختار الامتناع عن ممارسة الجنس ، "هل يمكن أن تكون أهدافك ، خيارًا آمنًا لك. إنه أمر بسيط ، لا يعد حسابًا ، ولا قرارات دقيقة ، وهو جيد لجميع المواقف. أي مستوى من الاستخدام قد يؤدي إلى تفاقم الظروف الطبية الحالية. قد يؤدي الاستخدام المعتدل إلى تفاقم المشكلات النفسية أو النفسية. بعض الأدوية تصبح خطرة أو تصبح غير فعالة عندما تقترن بالكحول أو المخدرات. قد تكون هناك مطالب اجتماعية وقانونية قوية بالامتناع عن التصويت. أخيرًا ، ولكن FAR من الأقل ، تعتقد أنه سيكون من الأسهل الامتناع عن التصويت ، استنادًا إلى تاريخ الاستخدام الطويل أو الشديد ، أو عوامل الخطر الأساسية الأخرى. "

أنا على الإطلاق ، أحب ، وأقف بقوة وراء تلك الفقرة الأخيرة. إنها كلمات الاسترداد الذكي ، وهي رائعة للغاية ومنطقية. على نفس المنوال ، كمستخدم سابق ، قبل لحظة الوضوح هذه مباشرة ، فإن جزءًا من منطقي الملتوي يقول لفترة وجيزة ، "الصدمات". السبب بعد كل شيء ، إذا لم تكن هناك عواقب سلبية على الاستخدام ، فأنا د ربما لا تزال تستخدم. ومع ذلك ، نظرًا لأن الإدمان مدمر للغاية ، فقد قررت منذ فترة طويلة ، أنني يجب أن أقف بجانب هذه الكلمات المذكورة أعلاه من SMART Recovery. يؤثر الإدمان على الكثير من صحتنا ، وهو ما يتجاوز مجرد جزء من الإدمان العقلي.

هناك العديد من الأشياء التي ستأتي من الامتناع عن ممارسة الجنس بعد فترة كافية من الوقت. يمكن أن تفعل تلك الفترة الزمنية أشياء مثل "تمكيننا من معرفة كيف يكون هذا الشعور النظيف ، وكيف نشعر دون تغيير المزاج أو السلوكيات ، ومساعدتنا في فهم كيف أصبحنا نعتمد ، وأدمننا أن نساعد ، في كسر العادات القديمة ، اسمح لنا بتجربة تغييرات كبيرة في الحياة ، وبناء الثقة ، وقد يجلب السعادة للآخرين مرة أخرى ، مثل الأزواج والأطفال وصاحب العمل والآباء والأصدقاء.

في منشور مستقبلي ، سوف ألخص هذا الموضوع الهام والمثير للاهتمام. إنها دروس نهائية في الحياة ، نوع من التعلم ، وهو حقًا نقاش مهم في هذه الأزمنة الحديثة ، مع كل ما يدور الآن ، حول أوبئة الإدمان الرئيسية ، العاجلة ، والحرجة التي تحدث في جميع أنحاء أمريكا الشمالية